Kreatyna proszek naturalny OstroVit 500 g

OstroVit

Monohydrat Kreatyny 500 g

Smak: naturalny

Suplement diety

OstroVit Monohydrat Kreatyny to najwyższej klasy jednoskładnikowy suplement monohydratu kreatyny, o znakomitym, farmaceutycznym poziomie mikronizacji. Kreatyna to powszechnie znany i stosowany suplement. Jego skuteczność została potwierdzona licznymi badaniami naukowymi. Zapewnia lepszy przyrost tkanki mięśniowej, skuteczną regenerację oraz energię na dłuższe, efektywniejsze i cięższe treningi.

• 500 g monohydratu kreatyny w opakowaniu.
• 200 porcji w opakowaniu.
• 1 miarka dziennie.
• Tylko jeden składnik, bez zbędnych wypełniaczy.

• Waga netto produktu: 500 g
• Ilość porcji w opakowaniu: 200
• Wielkość porcji: 2,5 g

Składniki aktywne w 1 porcji

• Monowodzian kreatyny: 2500 mg
• w tym kreatyna: 2200 mg

Składniki: Monowodzian kreatyny

Produkt może zawierać mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, owies, jaja, skorupiaki, ryby.

Jak spożywać Monohydrat

Kreatyny?

Porcję 2.5 g (1/2 miarki) wymieszać w 100-150 ml wody lub soku.

W dni tre­nin­gowe pić dwie por­cje dzien­nie jedną bez­po­śred­nio po prze­bu­dze­niu drugą por­cję po tre­ningu.

W dni nie­tre­nin­gowe pić jedną por­cję dziennie po prze­bu­dze­niu.

Monohydrat Kreatyny

Kreatyna to organiczny związek chemiczny występujący naturalnie w ludzkim organizmie. Zazwyczaj dostarczana jest z produktami odzwierzęcymi tj. mięso, jaja czy ryby. Jej korzystne działanie polega na prostym mechanizmie, który poprzez rozkład fosfokreatyny w mięśniach, uwalnia energię w postaci wysokoenergetycznych cząsteczek ATP (adenozynotrójfosforanu). Pomimo faktu, iż kreatyna zawarta jest również w pożywieniu, to aby 100% nasycić nasze mięśnie kreatyną, jedyną drogą jest jej stała suplementacja.

Właściwości OstroVit Monohydrat Kreatyny

Monohydrat kreatyny jest niewątpliwie i niebywale skutecznym oraz bezpiecznym suplementem dla sportowców. Posiada szereg cennych właściwości, usprawniających pracę mięśni, ale również wykazując działanie protekcyjne mózgu czy mięśnia sercowego. Poniżej lista, niektórych korzyści z suplementacji kreatyny:

• Liczne metaanalizy dowodzą, że jej przyjmowanie zwiększa naszą moc oraz wytrzymałość treningową.
• Zwiększając ilość fosfokreatyny w mięśniach, powiększa zapasy naszego potencjału energetycznego.
• Powodując retencję wodną w komórkach mięśniowych, stwarza idealne środowisko anaboliczne – większe mięśnie.
• Może skutecznie poprawić nasze samopoczucie oraz ogólne zadowolenie poprzez bezpośrednie działanie na nasz mózg.
• W badaniach wykazano, że osoby stosujące kreatynę uzyskały większe przyrosty w postaci beztłuszczowej tkanki mięśniowej niż osoby, które jej nie stosowały.
• Bierze czynny udział w resyntezie naszego glikogenu.